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【終了しました】平成30年度 第1回県内研修会 「アカモクの調理体験と天然記念物琴ヶ浜を歩くヘルスウォーク」

海中のアカモク

砂ヶ浜での健康ウォーク

昨年10月、大田市仁摩町馬路に広がる「琴ヶ浜」が天然記念物に指定されました。このたびの研修会はこの海に自生する今話題の健康食品「アカモク」の食べ方を、地元の方が手ほどきします。
「アカモク」は体に必要なミネラル類や、豊富な栄養素を含んでいます。また、食後は砂浜を歩きます。琴ヶ浜は歩くとキュッキュッと音が鳴る砂浜です。砂浜を歩くことは、通常のウォーキングに比べ約2倍のエネルギー消費量になり、また裸足で海岸線を歩くことで冷刺激、筋力刺激が得られます。皆さんの日頃の活動のヒントになればと思います。


 日 時  平成30年 6月27日(水)
      10:30 ~ 14:30
      (雨天決行 屋内にて行います)

 場 所  鞆の銀蔵  大田市仁摩町馬路1830−6

 定 員  20名(定員になり次第締め切らせていただきます)

 申込〆切 6月 20日(水)

 参加費  調理体験料+昼食代  ¥1,500.

 連絡先  当日の連絡先 080-2932-6055


10:30 開 会
10:40 アカモクの調理体験   講師:鞆の銀蔵 山根 隆俊
12:00 昼食
13:00 琴ヶ浜 健康ウォーク  講師:島根おおだ健康ビューロー 河行 茜
14:30 閉会

※ 服装・持ち物 運動しやすい服装、水に濡れても良い服装。タオル、着替え、飲み物、リュック、
  帽子など(砂浜用サンダルは用意します)


◆お申込み・お問合せ
 公益財団法人ふるさと島根定住財団
 【松江事務局】 松江市朝日町478-18 松江テルサ3階 地域活動支援課(担当:桃井)
 TEL:0852-28-0690 FAX:0852-28-0692
 【石見事務所】 浜田市相生町1391-8 シティパルク浜田2階 (担当:山崎)
 TEL:0855-25-1600 FAX:0855-25-1630

 ◆E-mailでのお申込み
 本文に以下の項目をご明記の上、上記E-mailアドレスへお送りください。
 ①参加者氏名 ②所属 ③住所 ④電話番号 
 ◆FAXでのお申込み
 参加申込書(本紙)にご記入の上、上記のFAX番号へお送りください。


 申し込みは
 FAX 0855-25-1630  メール:yamasaki@teiju.or.jp  まで

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